Sobre emagrecer, engordar e o que isso nos faz sentir.
jun20

Sobre emagrecer, engordar e o que isso nos faz sentir.

Sabe a gente acha que emagrecer é a solução para todos os nossos problemas, quando estamos acima do peso. Que seremos felizes, que só assim seremos amadas, merecedoras de algumas coisas que julgamos não serem possível com excesso de peso. Aqui estou eu contando minha experiência em ganhar peso. A quase 4 anos atrás estava me sentindo mal comigo mesma, sem prazer para nada. Não queria sair de casa. Eu me punia, odiava, queria sumir. Me...

Read More
Como você se vê, influência seu filho na forma como ele se vê
fev07

Como você se vê, influência seu filho na forma como ele se vê

Você já parou para pensar que não é só a mídia destruidora quem influência seus filhos? A forma como você se enxerga e se trata também faz isso. Não adianta dizer a sua filha por exemplo o quanto ela é linda, e como ela é livre para fazer suas escolhas, enquanto as suas atitudes com você disserem a ela exatamente o contrário. Hoje mais de 90% das mulheres está insatisfeita com seu corpo e isso não tem afetado apenas pessoas adultas. O...

Read More
Eu e a compulsão alimentar
out11

Eu e a compulsão alimentar

Eu e a compulsão alimentar não nos damos bem. Ela quer que eu continue dizendo que sou compulsiva, mas eu não digo mais isso. Um dia eu me percebi compulsiva, devorando tudo o que via em minha frente como um animal selvagem. E não importava o que acontecesse, mesmo se eu estivesse em um momento estável eu continuava dizendo EU TENHO COMPULSÃO ALIMENTAR. Então não fazia diferença o quanto eu lutava, eu sempre voltava a uma crise. Meu...

Read More
Ser uma mãe perfeita X Ser uma mãe real
ago08

Ser uma mãe perfeita X Ser uma mãe real

Ser uma mãe perfeita ou ser uma mãe real? A mãe perfeita acorda cedo e dorme tarde sem reclamar; A mãe perfeita deixa a casa sempre arrumada; Ela mantém tudo em completa ordem; Jamais demonstra fraqueza ou qualquer tipo de cansaço; A mãe perfeita lava, passa, cozinha, cuida dos filhos, da casa, do marido sem nunca pedir ajuda ou se atrasar em nada; Ela é a primeira a chegar aos compromissos e nunca se atrapalha com a rotina das...

Read More
Minha amamentação real
abr07

Minha amamentação real

Tive uma gestação um pouco conturbada. Vomitei muito, passava muito mal e perdi 20 kg durante a gestação. E aí o bebê nasceu e minha aventura no universo da amamentação iria começar. Para algumas mães a amamentação é um momento mágico, sem dor e sofrimento. Mas sei que para muitas outras a coisa não é bem assim. Lá estava eu, meu leite desceu, meu peito estava enorme e ficando quente, não faltava alimento para a minha pequena. Ela não...

Read More
Uma marcante lição sobre gritar com nossos filhos
jan18

Uma marcante lição sobre gritar com nossos filhos

Essa semana vi esse texto lindo no blog http://www.bypaulinha.com/ e realmente me tocou e me levou a uma reflexão, seguida por uma atitude de mudança. Por essa razão decidi compartilha-lo com vocês.   Texto de Raquel Macy Stafford!   “Guardo com carinho os bilhetes que recebo de minhas filhas, quer sejam rabiscados com canetinha colorida sobre post-it ou escritos com letra perfeita sobre papel pautado. Mas o poema de Dia das...

Read More